Benching
Benching znamená, že vás někdo drží „na střídačce“, udržuje minimální kontakt (občasná zpráva, lajk), aby vás neztratil jako možnost, ale bez skutečného úmyslu vztah posunout dál. Termín vychází ze „sezení na lavičce“ ve sportu.
Na rozdíl od ghostingu benching nezmizí úplně. Právě ta nejasnost je pastí, protože sporadická pozornost udržuje naději naživu.